快適シングルライフ！

そんなこんなで宿題です やっぱり終わりませんでした 思った以上に打ち合わせが伸びて・・・なんて言うのは言い訳です想定出来た事ですからねぇ・・・ 何としても今日中にプランを作って明日は全力で曲を覚える事に集中したいと言うこ...

そんなこんなで日が暮れて遠くでカラスが鳴いている・・・ はい　壊れています 3日後に迫ったダンス発表会の曲全24曲を殆ど聞けていません あと3日で24曲覚えないと「くらっ・・・」 おっと気を失いかけました 大...

そんなこんなで起きられませんでした・・・ ベッドから出てスマホを見たら午後1時半を過ぎていました 「やっぱ　そうなるか・・・」手の状態によっては病院に行くつもりでしたが 手の甲の発疹に変化は見られない・・・ 急いで...

そんなこんなで何とか今週も乗り切れました 体調が崩れていると何気ない日々の暮らしがハードモードになります 健康って大事ですね！ 手の甲に現れれた謎の発疹は強く出たり治ったりと昇降状態を繰り返しています自然治癒力に任せても...

3月も半ばに入りグルテンフリー生活も２週間経ちました そろそろ何かしらの良い兆候が見られれば良いのですが謎の発疹はできるし花粉症は相変わらずで何ともやりがいの無い日々を過ごしています まぁ・・・ グルテンフリーと言いなが...

朝起きて手の甲を確認 「赤い・・・」 けど 昨日よりは落ち着いてる？ 昨日の晩突然腫れた左手の甲AIに画像を送って診断してもらったら蜂窩織炎の可能性を指摘され病院に行く事を勧められました 状況が悪化しているよ...

昨日のブログで背中の湿疹が治ってきたと書きましたが 今日左手の甲（親指と中指の間）が赤く腫れました それも突然に・・・患部を写真に撮ってAIで調べたら蜂窩織炎を疑われました 自己判断せずに早く病院に行くようにアドバイスさ...

花粉症の辛さは相変わらずです 1月の後半から5月の頭までざっと３〜４ヶ月の間この花粉症に悩まされます １年のうちの３〜４ヶ月・・・春に向かい気温も上がって外に出るのが気持ちが良くなるこの季節に外に出ることがリスクになる病気って...

そんなこんなで水回り掃除をしました流石に今日もスルーしたらそのままズルズルとやらずに過ごしてしまいそうで・・・ 花粉症が辛いとかやらない理由付けは出来るけど 人間一度サボり癖がつくとなかなか戻せなくなるし せっかく付いた...

起床時間は AM11:00 まぁ・・・想定内の時間です 睡眠時間は８時間と長さ的には問題無いけどどうも睡眠の質が低下している気がします おそらく原因は口呼吸 普段の睡眠時は鼻呼吸なのですが花粉症で鼻が詰まり最近は口...