快適シングルライフ！

花粉症の辛さは相変わらずです 1月の後半から5月の頭までざっと３〜４ヶ月の間この花粉症に悩まされます １年のうちの３〜４ヶ月・・・春に向かい気温も上がって外に出るのが気持ちが良くなるこの季節に外に出ることがリスクになる病気って...

そんなこんなで水回り掃除をしました流石に今日もスルーしたらそのままズルズルとやらずに過ごしてしまいそうで・・・ 花粉症が辛いとかやらない理由付けは出来るけど 人間一度サボり癖がつくとなかなか戻せなくなるし せっかく付いた...

起床時間は AM11:00 まぁ・・・想定内の時間です 睡眠時間は８時間と長さ的には問題無いけどどうも睡眠の質が低下している気がします おそらく原因は口呼吸 普段の睡眠時は鼻呼吸なのですが花粉症で鼻が詰まり最近は口...

そんなこんなで保冷剤を瞼の当てながら書いています（掻いてもいます） ここまで酷い花粉症は何年ぶりだろう・・・ それくらい辛いです 辛いけど仕事は休めない・・・ という事でやってきましたカラオケ大会！ ...

辛い・・・ 辛すぎる・・・ 目の痒みが止まらない 洗眼液・目薬・目を冷やす・・・ あれこれ試していますが効き目がない 真っ赤に充血している瞳をさらに上から擦るように掻いています やっちゃダメな事は分かっ...

そんなこんなで 全くやる気がございません 今日は休みで一日中リビングの椅子で寛いでいました 寛いでいたというより何もする気になれなくてただそこに居た・・・ そんな感じです 掃除もしなければ食事も作らない ...

そんなこんなで午前1時です 「なんでこんな時間になってるんだろう・・・」 今日は仕事帰りにホームセンター内のフードコートで夕食を食べました チャーハンと肉野菜炒め 午後6時過ぎには帰宅していて洗濯物を取り込...

そんなこんなでグルテンフリー生活4日目です 朝食はリンゴを１個昼食はグルテンフリーパスタを使って具沢山なナポリタンを作りました サラダ・スープ・飲み物・・・何か付ければ良いのにねこのパスタの原材...

今日は冬が戻ったかのような冷たい雨の1日でした仕事を終えて帰宅したら宅配便の荷物が届いていましたお届け物はグルテンフリー食品 パスタ・ドライフルーツ（砂糖不使用）・お菓子など主食やお菓子などを小麦粉を使わない食材にしています...

そんなこんなで月曜日ですいつもなら水回り掃除をする日ですが土曜日に済ませているので今日はスルーしました 代わりという訳ではないけれど昨日出来なかった月初めの恒例行事盛り塩と持ち塩の交換をしました 盛り塩は玄関と...