2023-07

そんなこんなでもう夜です いやー寝た寝た！ 前日の睡眠不足を解消するかのように寝てました 朝は6:00のタイマーで目覚め速攻でタイマーを切って二度寝へ次は9:00に起きて神棚・仏壇を整え洗濯をしました10:30にディラー...

そんなこんなで深夜１時半 今日は朝から晩までドラマ撮影の立ち会いで長丁場になりました てな訳でご飯は昼夜ともロケ弁当でした 明日も早いし疲れた身体を休めるためにもう寝ます では、また 2023.7.10　月曜...

そんなこんなで寝不足気味です 毎日６〜７時間は寝ているし一度寝付いてしまえば朝まで目覚める事は無いので熟睡出来ているものだと思っていたのですがもしかしたら睡眠の質が悪いのかもしれないと思うようになりました まだ梅雨中ですが最近...

そんなこんなでめっちゃ眠いです ちゃんと夜は寝ていて昨日も朝までぐっすり寝てるんですけど・帰宅してからソファーで横になったら20:00近くなりました今夜はミネストローネを作るつもりだったのですがそんな気力も無くなったので簡単に済ませ...

そんなこんなで鼻水が止まりません 花粉症の時期の他にも季節の変わり目に鼻水が止まらなくなります どうしてなんでしょうね？鼻水以外の症状はないのですが地味に困るんですよねぇ・・・ てな訳で今夜の夕食はシンプルに炊き込みご飯...

そんなこんなで数日ぶりにちゃんとした夕食を作りました ご飯はキノコと焼き鳥缶を入れて茅乃舎の出汁パックで炊き込みご飯をメインは冷凍庫で寝ていたメカジキで煮付けを汁物はワカメのお味噌汁を副菜には豆腐に大根おろしとじゃこを乗せた小鉢を ...

そんなこんなで日を跨いでしまいました こんな時間にブログを書くのは久しぶりです そして今日もまた手抜きの夕飯になりましたまた昼食を多めに食べてしまってそれ程お腹が空いていなかったのと食欲よりも睡眠欲が優ってしまい帰宅後ソファー...

そんなこんなで暑い日が続いています そんなめっちゃ暑い日の昼間にラーメンを作りました 気まぐれに買ったラーメン用のカット野菜の消費期限が来たからです もちろんグルテンフリー中なので麺は川北製麺の米粉麺この麺は茹でた後に水...

そんなこんなで肘の炎症が続いています掻いちゃダメ！分かってるんですけどねぇ・・・ あー痒い という訳で今日の夕食は豚汁・豆腐キムチ・納豆でした最近のパターンなのですがお昼ご飯を食べ過ぎてしまい夕飯時にお腹が空かずに簡単に済ませ...

そんなこんなでまた炎症です 両腕の肘に炎症が出ました いやー痒い痒い・・・ 赤く腫れ上がり見た目にも痒そうなのですが実際本当に痒い そして掻いてしまうと悲惨な状況になる事は身をもって知っているので必死に耐えています...