そんなこんなで
月に一度の
マッサージを受けて来ました！
本当に一ヶ月経つのが早い
施術のおかげで癒されて
身体の疲れも取れました
最近の睡眠不足の
原因だった問題も解決しました
これで
花粉症の症状が治れば
完璧何ですけどねぇ・・・
今年は
アレルケアのおかげで
殆ど症状も無く
このまま
乗り切れるかなぁ・・・
なんて思っていた矢先
ガッツリ捕まってしまいました
症状が出始めて
３〜４日経ちます
最近生活に何か変化があったかなぁ・・・
と考えていたら
10日前くらいから
グルテンフリー生活をやめていました
それどころか
積極的にグルテンを摂取していました
パン・パン・パスタ・パン・焼きそば・焼きそばパン・・・
今年
花粉症の症状が出なかったのは
グルテンフリーとアレルケアの
両方の相乗効果が
あっての事だったのかもしれません
腸環境が花粉症に影響があるなら
充分に考えられます
とうい事で
グルテンフリー生活再開します！
購入してある
パスタとかは日にちを空けながら
ゆっくり食べて行こうと思います
これで治ってくれると良いな・・・
明日も良い日になりますように
では、また
2024.3.29 金曜日 雨から晴れ
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