解禁

休日2日目

起きたのは AM11:30
休日では安定した起床時間です

今日は朝からいい天気

早速 洗濯に取りかかります
ベランダに洗濯を干したら
水回りの掃除です

キッチン・洗面台・お風呂の
排水口を掃除
最後に
トイレをキレイにして終了です

ここまで約1時間
だいぶ
手慣れた作業になりました

時刻は PM1:00を回っています
この後
少し遅い昼食を作りました

今日の昼食はパスタ
フライパンでパスタを茹でて
サラダようにレタスを用意します

茹で上がったパスタを
ラタトゥイユに絡めたら

焼いた白身魚をパスタの上に乗せて
オーブンで焼きます

サラダとキウイフルーツ
ヨーグルトとアイスコーヒーも用意しました

久しぶりに
ちゃんと作った気がします

昼食の後は
ソファーで寛ぎながら
のんびり
youtubeを観て過ごしました

夕食は昨日同様鍋です

そうそう

間食を止めるのを止めました

チョコレートなどの
値段が上がった事もあって

菓子類やアイスなどの間食を
止めようと思っていました

数日は試していたのですが
やっぱり食べたいし

ここ数日のイライラは
このお菓子類を絶ったからだと
自分を説得して(甘やかして)

お菓子解禁にしました



今日買ってきたのが
こちら

甘い物が多いですねぇ〜

これだけストックがあると
なんだか幸せな気持ちになります

食べたいものは食べたら良い
欲しいものは買ったら良い

その為の予算管理は
しっかりやります!

掃除をして環境を整えて
良い食事とお菓子で体と心を整えて

心身ともに健康な暮らしを目指します!

では、また

明日も良い日でありますように

2025.4.15 火曜日 晴れ

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