そんなこんなで
マッサージを受けてきました
前回受けたのが
8月18日だったので
約１ヶ月ぶりです
前回施術を受けて
これからは
リフレッシュも兼ねて
月に一度はマッサージを受けようと
決めました！
今回は
休みを取って温泉に連泊して
そこでマッサージを受けようと
思っていたのですが
休みが上手く取れなくなってしまったので
前回お世話になったお店に行きました
車で30分足らずで行ける
バリ風のお店
リンパマッサージ90分＋足ツボ30分
2時間近くゆっくりリラックスする事が出来ました
「ご褒美」大事ですね！
そうそう
急にクリームシチューに
献立を変更した為に
放置された豚バラの
消費期限が切れました
てな訳で
今日は3日前に作る予定だった
豚キムチと豚汁を作りました
炊き込みごはん
豚キムチ
豚汁
冷奴
納豆
最近は
炊き込みごはん（具なし 茅乃舎の出汁で炊いただけ）
に ほぐしたシャケ・炒りごま・大葉・刻み海苔
を乗せて食べるというのがブームなっていて
これが程よく彩りを与えてくれるので
茶色ご飯から抜け出しつつあります
「彩り」大事ですね！
明日は26日
お風呂掃除でもしようと思います
それと出来れば
ダニ退治と芝刈りも出来たら良いなぁ・・・
おっと
とっくに
26日になってました・・・
さて寝よ寝よ！
では、また
2023.9.25 月曜日 晴れ
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