2分・2分・5分・・・

そんなこんなで
朝から嵐で目覚めました

窓を打つ雨と雷の音で
目を覚ましました
外はまだ薄暗く
室内は肌寒いです

スマホを確認すると
時刻は AM5:00

ベッドに戻り
布団を被りながら
暫く雨と雷の音を聞いていました

朝から嵐とは珍しい
あまり記憶にはない事でした

AM6:00 を過ぎたところで
起きて仕事に行く支度を始めました

AM7:30 出勤時間には
雨は上がっていて
午後には陽も出て良い天気になりました

こんな天気もあるんですよね!

そうそう

買い物は
月曜日にする事にしました

今日は
家にあった食材で
焼きカレーを作りました

パックご飯をレンチン2分(一緒に冷凍ブロッコリーも)
レトルトカレーをレンチン2分
グラタン皿にご飯・カレー・ブロッコリー・ナチュラルチーズ
を乗せてオーブン250度で5分

これで簡単焼きカレーの出来上がり!

付け合わせはサラダとオニオンスープ(無印良品)

まな板も包丁もガスコンロも使わない
簡単ごはん

洗い物も少ないし
たまには手抜きも良いものです

明日も仕事
夜は少し遅くなるかもしれないので
外食する予定です

では、また

2023.10.28 土曜日 嵐のち晴れ



コメント

タイトルとURLをコピーしました