半玉ほどある
キャベツを見て考えます
この量を
あと数日で食べ切るには・・・
もう
お好み焼きしか
思い浮かびませんでした
という訳で
今夜のご飯は
「お好み焼き！」
いつものように
オタフクのお好み焼き粉を使って
１セット２人前分を
1人で食べました
お昼は
炒め物用のカット野菜１袋使って
味噌ラーメンを作って食べました
こちらも
1人でペロリ・・・
さすがに
この量を食べると
食べ過ぎだと言う事は
自覚出来ています
お風呂から上がり
恐る恐る体重計に乗ると・・・
57.8Kg・・・
あれ？
いつもと変わらない・・・
いや・・・むしろ痩せている？
体重が増えなかった事の安堵と
変な病気じゃないよね？
と言う不安が入り混じった
なんとも言えない
気持ちになりました
最近は
病気で亡くなる方の
ニュースを見ると
他人事に思えなくなってきました
自分も
そう言う年齢に
なって来たのだと・・・
だからこそ
しっかり生活を見直して
悔いのないように
大切に生きて行かないと
と改めて考えさせられています
それにしても
食べたら食べた分
しっかり太ってくれた方が
安心するって
これも歳のせいなんでしょうかね・・・
まぁ・・・体調はすこぶる好調なんですけどね！
では、また
2024.1.22 月曜日 晴れ
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