yutaka.opensesame@gmail.com

Uncategorized

癒しが必要

色々な事が重なって 疲れました・・・ 昨日は良い感じになりそうだったんだけどな・・・ 今はこの状況を受け入れつつ何とか対応していくしかありません またいつか元気になれるように・・・ 癒されたいなぁ・・・ ...
Uncategorized

Calm down

今夜も野菜中心の食事にします という訳でポテトサラダを作りました じゃがいもはレンチンして粗熱を取ったら皮を剥いて酢・マヨネーズで和えて冷蔵庫へタマネギとジャガイモはスライス後 塩で揉んで冷蔵庫で冷やして 良きタイミング...
Uncategorized

歯を大切に!

そんなこんなで水回りの掃除をしました 週1でやっている事ですがあっという間に一週間が過ぎてビックリします 面倒ですが放置すると後で困るからなぁ〜やるしかないですね! そうそう 今日は歯科医院で歯周病検診を受けてきま...
Uncategorized

1日1果物

休日の朝は遅い 今日も起きたら12:30でした 昨日寝たのが3:00だからまぁ想定内です 水回りの掃除は明日に延期朝のルーティーンを済ませて早速昼食の準備です 昨日茹で過ぎたマカロニを(シーフード・玉ねぎ・キノコで...
Uncategorized

無計画

昨日作れなかったマカロニグラタンを作ります 冷凍海鮮を塩水の入ったボールで解凍 その間に玉ねぎをスライス 有るだけ(1個半)使ったので多めですマカロニを茹でます使うのはグルテンフリーマカロニ ...
Uncategorized

寝てしまった・・・

今夜は海鮮を使ってマカロニグラタンを作るつもりでした 仕事から帰って鞄を仕舞い着替えを済ませて調理を始めようかと思いましたが睡魔が襲ってきます・・・ そう言えば昨日の夜も寝付けずにウトウトしたまま朝を迎えました ちゃんと...
Uncategorized

筋肉痛

身体が痛い・・・ 痛いと言うか重い・・・ 重いと言うか硬い・・・ 伸びをするとあちこちがバキバキと悲鳴をあげます 特に激しい運動をした訳でもないしむしろ運動不足のせいか? でも運動不足は今更という感じだし・・...
Uncategorized

9月スタート

今日から9月ですね! 月初めは御神酒を供えたり盛り塩を換えたりします いつものように窓を開け顔を洗い・歯を磨き神棚と仏壇を整え(御神酒も供えます)盛り塩・持ち塩を交換して洗濯を済ませてから支度をして仕事に向かいました 出...
Uncategorized

夜のスーパー

今日は予定外の残業になりました 定時で帰って夕飯を作るつもりでしたが帰宅時間は21:00くらいになりそうです 「作ってる場合では無いな・・・」 僕はスーパーに寄って帰る事にしました 時刻は20:30スーパーの惣菜コ...
Uncategorized

おやすみなさい

めっちゃ眠い・・・ 昨日は早く寝ようと23:00過ぎにはベッドに入って万全の睡眠体制を取りました なのに・・・ 全然眠くなりません身体は疲れているし眠気もあるのに どうして? ベッドで横になりながら時間だけが...
タイトルとURLをコピーしました